Лечение неврозов

Невроз – это состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы (сочетание раздражительности и повышенной утомляемости), тревогу и вегетативные нарушения (потливость, сердцебиение, нарушение работы желудка и др.).

  • высокая чувствительность к стрессам – на незначительное стрессовое событие люди реагируют отчаянием или агрессией
  • плаксивость
  • обидчивость, ранимость
  • тревожность
  • зацикленность на психотравмирующей ситуации
  • при попытке работать быстро утомляются – снижается память, внимание, мыслительные способности
  • чувствительность к громким звукам, яркому свету, перепадам температуры
  • расстройства сна: часто человеку трудно заснуть из-за перевозбужденности; сон поверхностный, тревожный, не приносящий облегчения; утром часто наблюдается сонливость
  • вегетативные нарушения: потливость, сердцебиение, колебания артериального давления (чаще в сторону понижения), нарушение работы желудка
  • иногда – снижение либидо и потенции

Причины

  • длительные психоэмоциональные и физические нагрузки умеренной интенсивности без возможности расслабиться и восстановить силы, то есть хронический стресс – это может быть и работа, отнимающая все силы, и сложности в личной жизни, и конфликт, из-за которого человек сильно переживает, а чаще всего – сочетание этих факторов
  • иногда истощение нервной системы наступает из-за невозможности довести дело до конца, выйти из тупиковой ситуации
  • часто в основе возникновения невроза лежат те же гены, что и в основе депрессии
  • возникновению невроза способствуют неумение расслабляться и трудоголизм
  • некоторые люди от природы плохо переносят длительные нагрузки и поэтому склонны к переутомлению

Лечение неврозов носит комплексный характер, включающий медикаментозное лечение по индивидуальным показаниям, курс занятий с психологом и расслабляющие антистрессовые SPA-процедуры.